自然体に戻りましょう2024年10月16日こんにちは傾聴アロマセラピストの沙織です♪ざわざわする雑音カチャカチャという機械音誰かの話し声そんな雑音音が無く耳に優しい音楽と鳥の囀りだけが聞こえてくる空間カームは穏やかでゆっくりとした時間が流れています。楽しくてワクワクする刺激も必要だけど穏やかな刺激も大切♡心が落ち着くき、正しい判断ができる。無理をせずに自然と頑張れる。カームのアロマトリートメントで、心と身体の疲れが癒やされ、エネルギーがチャージされ、明日からまた頑張れますように☆彡
こんにちは傾聴アロマセラピストの沙織です♪ざわざわする雑音カチャカチャという機械音誰かの話し声そんな雑音音が無く耳に優しい音楽と鳥の囀りだけが聞こえてくる空間カームは穏やかでゆっくりとした時間が流れています。楽しくてワクワクする刺激も必要だけど穏やかな刺激も大切♡心が落ち着くき、正しい判断ができる。無理をせずに自然と頑張れる。カームのアロマトリートメントで、心と身体の疲れが癒やされ、エネルギーがチャージされ、明日からまた頑張れますように☆彡
朝食をとって体調管理しましょう/朝食は素晴らしい三つの効果があります。 ◇副交感神経の働きを上げる ◇血流がよくなる ◇慌ただしくなる朝に余裕を生み出す まず副交感神経の働きを上げるについて、、、 腸は物を食べると動き出します。朝食をとると、寝ている間に休んでいた腸が動き出します。すると、腸のぜんどう運動...
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