女性のための更年期・PMSおすすめアロマをご紹介します/

【クラリセージ】

心へ

精神を高揚させ、幸福感をもたらすハッピーアロマ。気持ちが落ちた時、憂うつな気分になったときストレスを抱えているとき、温かい香りが心身を包み込んで癒します。パニック状態に陥ったとき、平常心に戻す。

体へ

ホルモンバランスを調整する作用があるため更年期やPMSなどの辛い症状をを緩和します。

血行を促進して身体を温める。

肌へ

脂性肌を整えます。

脂っぽい頭皮やフケのケアにも。

髪の毛の成長を促進する。

マスカットを思わせるややフルーティーでウッディーな香りを含んだ温かみのある香りです。

ホルモンバランスをを整えて、更年期やPMSや月経不順など女性特有のトラブルを緩和する作用があります。

ホルモンバランスの調整

少量月経を正常化

筋肉の緊張をほぐして下腹部の痛みを緩和

分娩を促進し産婦をリラックス

産後の辛い気持ちを和らげる

他にも血行を促進して体温を温める作用があるので、冷えや肩こり、頭痛にも効果があります。

クラリセージは「明るい」「清浄な」を意味するラテン語の「クラスルから」由来。昔、イギリスでビールを醸造する際のホップに代用されてました。

クラリセージは女性のためのうれし効能が凝縮された精油です。女性特有の悩みで辛い日々を過ごされている方におススメです。私もPMS症状が辛い時にはクラリセージをブレンドしてお腹をマッサージしたり、デュフューザーで香りを焚いてを症状を和らげています。とても助けられてます。